31.Spinning Catch
（苏秦背剑势——斜下击左腰——B棍转圈，左手接B棍——斜下击右腰——A棍转圈，右手接A棍——斜下击左腰（注意接棍的手屈成直角）——循环）
6
32.Horizon Cross Catch.  
（苏秦背剑势——斜下击左腰——B棍反向向右转圈，左手置于右小臂上，于体前接B棍——转击右腰——A棍反向向左转圈，右手置于左小臂上，于体前接A棍——转击左腰（击腰部时注意用力）——循环）
33.Horizon Spinning
（苏秦背剑势——斜下击左腰——正螺旋花击向右腰——反螺旋花击向左腰（注意螺旋花要与地面平行）（循环）——返回右腰）
34.Horizon Double Spinni
（苏秦背剑势——斜下击左腰——正螺旋花+反阻指滑链击向右腰——反螺旋花＋正阻指滑链击向左腰（注意螺旋花要与地面平行）（循环）——返回右腰）
35.Horizon Spinning Catc
（苏秦背剑势——斜下击左腰——正螺旋花击向右腰，未至右腰用左手接住正螺旋花后的B棍——换左手击向右腰——左手正螺旋花击向左腰，未至左腰于体前用右手接住正螺旋花后的B棍——换右手击向左腰（注意螺旋花要与地面平行）（循环）——返回右腰）
36.Horizon Spinning Leg Catch
（苏秦背剑势——斜下击左腰——右脚迈前一步成弓步——持棍于右膝前做正螺旋花——反手握棍，转于右膝后——左手于体前接正螺旋花后的B棍——迅速换脚，换为左脚在前弓步——持棍于左侧体前做正螺旋花——迅速换脚，换为左脚在前弓步——反手握棍，转于左膝后——右手于体前接正螺旋花后的B棍——持棍于右侧体前做正螺旋花——迅速换脚，换为右脚在前弓步——循环（注意完成正螺旋花后换弓步）
37.Swing “X”      
（中文名“左右逢源”）
38.Sole Strike after Swing “X”
（ 苏秦背剑势——于右体侧做“左右逢源”两次——反流星赶月两圈（可不做）——向侧前屈抬左腿，棍击左脚底——返回右腰）
39.Spinning “X”   
（苏秦背剑势——斜下击左腰——正螺旋花——返回右腰——反螺旋花）
Part 7
40.Left-Right Spinning Catch
（毒蛇吐信势——右手于体右侧做正螺旋花——左手于接住体右侧正螺旋花后的B棍——左手于体左侧做正螺旋花——右手于接住体左侧正螺旋花后的B棍——右手于体右侧做正螺旋花——循环）
41.Continuity Spinning
（中文名“阻指换棍”（简称阻指）：  技术解析（右手为例） 正握A棍，向上向左荡起B棍，棍链绕大拇指运行，右手松开A棍，B棍继续向下向右向上荡起，棍链绕掌沿、手背运行，右手正握荡来之B棍。）
42.Wrist Spinning   
（夹B棍于右腋下，右手反握A棍——右手前伸，同时迅速绕手腕两边绕X轨迹）
43.Reverse Catch Spinning “X”
（右手握棍于右侧体前做正螺旋花——让棍做弧形运动（拳眼斜向左下）至左侧体前做反螺旋花——让棍做弧形运动（拳眼斜向右下）至右侧体前做正螺旋花）
44.Spinning Wheel  
（ 苏秦背剑势——于右侧体前由上向下做正螺旋花——结束后由下向上做反螺旋花——苏秦背剑势）
45.Neck Rebound Strike
（ 苏秦背剑势——自右向左向后做缠脖，同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍——右手拉回棍于身体右侧上方转一圈（顺时针）收于腋下）
46.Neck-Waist Rebound Strike
（ 苏秦背剑势——自右向左向后做缠脖，同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍——（苏秦背剑势）——斜下击左腰——右手拉回棍于身体右侧上方（苏秦背剑势））
47.Neck Spinning
（ 苏秦背剑势——自右向左向后做缠脖，同时左手放于脖子右侧抓住缠来的B棍（左手在外）——握棍的左手向左下向左腰后甩棍——右手于要后接住甩来的B棍）——自右向左向后做缠脖，同时左手放于脖子右侧抓住缠来的B棍（左手在外）（循环））
48.Neck Rebound Attack after Swing“x”
（侧身向右做左右逢源两次——反流星赶月一次——向下向左体侧后做缠脖，同时左手放于脖子右侧抓住缠来的B棍（左手在内）——放开左手——右手拉回棍用力甩向身体右侧上方——循环）
Part 8
49.Hurigi         
（夹棍于腋下——右手拉棍于身体右侧上方转一圈（顺时针）收于腋下——右手拉棍于头上方转一圈（逆时针）（可不做）——用力甩棍至左腰）
50.Jumpping Kick
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——斜击左腰（同时右脚旋向左方，转髋）（身体面向左侧）——返回右腰——返回苏秦背剑势——（转髋，身体面向右侧）——抬踢左脚，腿向右旋，同时棍击左大腿后方，逆时针转半圈——抬踢右脚，腿向右旋，棍于大腿逆时针转剩下半圈——拉棍出于体前——用力甩棍向左腰（转髋，身体面向前方）
51.nunchaku51
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——右手于体前平划半弧形（手前伸）击向左侧，同时右脚旋向左方，转髋（身体面向后）——向后撤左步，棍于头顶逆时针转一圈（同时进行），做正螺旋花，用力将棍甩向左腰（身体向前））
52. nunchaku52
（苏秦背剑势——右手于体前平划一圈（逆时针）——圆圈接近划完时划向头上方，于头上方做正螺旋花，右手变成反握棍——自右上向左向后做缠脖，同时左手放于脖子右侧抓住缠来的B棍（左手在内）（也可不握）——左手放开棍，右手把棍拉回右上方做反——棍收大臂下，同时左手向前推掌）
53. nunchaku53
（苏秦背剑势——斜击左腰——左手反握击来的A棍棍头——击向右腰——收回左腰——左手反手做苏秦背剑——收棍于左大臂下——右手握A棍棍端——苏秦背剑势——收棍于腋下——毒蛇吐信——从右至左各做两个“风火轮”
Part 9
54.nunchaku54
（1式：——前反流星赶月即将完成时候向后屈踢左腿——棍击左脚脚面）
（2式：苏秦背剑势——乌龙翻滚1，2即将完成时候向后屈踢左腿——棍击左脚脚面）
55. nunchaku55
（苏秦背剑势——前踢左腿——棍下击左腿大腿后（从内侧）——反弹回右腰——返回苏秦背剑势——前踢右腿，棍下击右腿大腿后（从内侧）——返回苏秦背剑势——左腿向右前踢，棍下击左腿大腿外侧（从外侧）
56.nunchaku56
（苏秦背剑势——反流星赶月（一圈）——左手反抓B棍——左手于体左前做威震八方一次——右手反握B棍于右体前做威震八方一次——左手反抓B棍——左手于体左前做威震八方一次）
57. nunchaku57
（苏秦背剑势——反流星赶月（一圈）——（做半个威震八方到左体前）左手于体左前做反螺旋花——右手反握B棍（做半个威震八方到左体前）于右体前做反螺旋花——左手反抓B棍，循环（循环时，可不做半个威震八方到体前））
58. nunchaku58
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——棍向左下击，同时前屈抬左腿，棍击左膝盖下方——返回右腰——返回苏秦背剑势——击左腰——前屈抬右腿，同时棍反击右膝盖下方——返回左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——前踢左腿，同时棍击左脚底——返回右腰——返回苏秦背剑势——击左腰——前踢右腿，同时棍击右脚底——返回左腰——返回右腰）
59. nunchaku59
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——返回左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——斜击左腰——左手抓A棍棍头——左手做乌龙翻滚1，2——右手抓腋下A棍棍端——斜向上返回苏秦背剑势——斜击左腰——斜向上做翻山越岭——左手于背后抓住B棍后，向前做风火轮一次——右手接腋下B棍，于右肩做风火轮一次）
60. nunchaku60
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——自右向左向后做缠脖（转髋），同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍（左手在内）——前踢右脚，同时拉回棍反击右脚底——返回右腰——返回苏秦背剑势——前踢左腿——棍下击左腿大腿后（从内侧）——斜向上返回苏秦背剑势——斜击左腰（转髋））
Part 10
61. nunchaku61
（自右向左向后做缠脖（转髋），同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍（左手在内）——同时拉回棍于身体右侧上方做正螺旋花，用力甩棍向后收于右腰侧）
62. nunchaku62
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——斜向左下击，绕过左手向上抛棍，左手接棍——斜向右下击，绕过右手向上抛棍，右手接棍斜——向左下击……循环）
63. nunchaku63
（左脚在前，自然姿势站立——右手于体前做3个左右逢源（同时右脚踏前一步，以右脚为轴心，左脚后撤于右脚前，转身）转身同时做1个左右逢源——右脚踏前一步，棍自右向左向后做缠脖（转髋），同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍（左手在内）——拉回棍用力甩向前方——返回苏秦背剑势——用力甩向前击收棍于左腰侧）
64. nunchaku64
（苏秦背剑势——右手握棍于体前逆时针转一圈——右手拉棍于头上方做正螺旋花1次——斜下击左腰）
65.nunchaku65
（苏秦背剑势——斜击左腰——返回右腰——返回苏秦背剑势——棍向左下击，同时前屈抬左腿，棍击左膝盖下方——左脚向前落地，棍反弹后，自右向左向后做缠脖（转髋），同时左手放于脖子右侧挡住缠来的B棍（左手在内）——用力旋转身体2圈——棍向左下击，收于左腰）