实战的技法如果表演起来，绝对比大家所看到的所说的表演棍法要漂亮得多，而且技巧的难度也要难很多。并不是大家想象的，原始的挥棍抽打出去并且能控制好棍就是实战技击法，实战技击法手法有很多，包括隐藏  佯攻、高难度棍花 、转棍劈击  、转棍弹击  、 转棍点击、 抛棍压打 等等动作  。  步法为快速进退  、快速平移  、等动作 。    身法为转身击打  、身体侧打 、 快速躲避击打 、 近身肘下压棍击打（身体侧转右手反握棍右手肘关节压住棍链另一棍在肘后实行近距离打击， 在与对方身体相隔40厘米处实施横扫  、下劈  、等抵近打击）等动作 。 腿法高腿位极少 ，通常为腰腹部以下（含腰腹部）至脚踝部位 踢 、扫、 蹬 、截 、踹  ，主要以  踢 、蹬  为技术要领  并伴随有低位膝法。因为高位腿法打击动作暴露明显、不利于用棍突然实施击打故很少采用。低位进攻不仅隐蔽性强而且突然攻击效果极好，并且棍术可以同时进攻，最为缩短搏击时间的最佳用法，实战中的转棍、花棍更是必不可少，可以起到吸引对手注意力并突然实施打击的作用。一个人真正与对手进行实战搏击（包括擂台比赛也是如此）心理的压力内心的紧张是直接影响到体力的重要原因，实战的环境是极其复杂的，实战搏击不仅考验人的体能，而且同时考验人的智慧，可以说是件很伤脑细胞的事情，同时又是门艺术也是脑力劳动。强手单人实战搏击通常不会超出30秒也就是半分钟，如果超出在体能上会产生极大疲劳，在心理上也会产生极大的压力。有句谚语说的很有道理：强手对强手搭手见分晓。说的就是这个道理。实战搏击是没有平手这一说法的，武德极高的人遇见实际情况顶多是不伤人性命，但是对方的身体还是要伤的。可以说搏击的力量是瞬间产生的，如果时间一长胜负就很难确定了。30秒在实战搏击中完全可以做很多事情。双节棍搏击除了强调格斗技术外最为讲究的就是战术运用，只有运用得好才会节省宝贵的搏击时间，才会更有效的打击敌人！！