基本攻击方法

[劈] 以棍端之一由上向下向敌方肩、头、面等部位劈出，迅猛有力，力达棍端。
[扫] 以一棍端或棍身平行向左或右用力横打，攻击敌方头部、颈项、腰肋、腿、踝、跟等部位，可上可下，力达棍端。
[挑] 以棍端由下向前上挑敌方下腭、胸腹部或所持兵器利刃，力达棍端。
[撩] 以棍端沿身体左侧或右侧从下往上划立圆，向前或向后撩出，攻击敌方中、下部。
[点] 近距离射棍而后立即按棍，如白蛇吐信。
[射] 单手持叠棍，射出上方之棍，迅速凶猛，可正射、内斜射、外斜挑、外斜劈等。
[绞] 两手持棍，以棍链绞住敌人之颈或手腕，用力猛而瞬间致胜。

基本防守方法

[拦] 棍身垂直，以棍链阻格敌方器械或拳脚，力达铁链中段，也叫格。
[盖] 棍身平放，以棍链由上向下盖封敌方兵器或拳脚，力达铁链中段。
[架] 棍身平放，以棍链由下向上举起，托格敌方由上向下劈击的器械利刃，力达铁链中段。
[消] 棍身竖放，以棍链向一侧别开进攻之武器。

此种防守方法是向前、向下、向上、向侧不同方向格挡的方法。

以上攻防方法的具体做法，注意事项及应用举例见后文分解。